戴护腕好处：提供压力，减少肿胀；限制活动，让受伤的部位得以休养生息。

 

护腕的范围包括了部分手掌和前臂，属于正式的护腕。设计方面，有像袜子般穿在手腕上的；亦有些设计是一条富有弹力的带子，使用时需把它缠在手腕上。

 

后者设计较为优胜，因为无论是形状及压力均可以符合使用者的个别需要。

 

若情况更严重，需要把手腕进一步固定，以及提供更稳固的承托时，内藏金属片的护腕便有用武之地了。

 

护肘及护膝是为防止肘、膝被摔伤的保护装置，并佩带软垫或硬壳设计的。为减轻装备的重量，设计者将护肘及护膝设计的更轻巧、美观、方便和实用。

 

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于戴护腕的好处的介绍。

 

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