腰带的主要作用主是能够很好的保护你的腰部不会受伤。特别是在做大重量的运动。不过小重量的时候是不用的。
经常带还是会有心理的依赖的，就不容易拿不下来了。带不带腰带在做深蹲的时候差十到十五公斤的重量其实也是心理上的作用。
不过带着也没什么坏处，防止受伤才是第一需要考虑的。
楚天运动护腰购买地址请点：http://www.ctsports.com.cn/category-823-b0-attr2095.0.html
腰带的主要作用主是能够很好的保护你的腰部不会受伤。特别是在做大重量的运动。不过小重量的时候是不用的。
经常带还是会有心理的依赖的，就不容易拿不下来了。带不带腰带在做深蹲的时候差十到十五公斤的重量其实也是心理上的作用。
不过带着也没什么坏处，防止受伤才是第一需要考虑的。
楚天运动护腰购买地址请点：http://www.ctsports.com.cn/category-823-b0-attr2095.0.html
发表评论