1月19日消息，常打羽毛球的人一定会熟悉“网球肘”这个词。医学上我们把网球肘称为肱骨外上髁炎，因常发生于网球运动员身上，故称为网球肘。在羽毛球运动中，网球肘也是一个高发的运动伤病。因为羽毛球运动需要频繁的上肢运动，其中前臂及腕部反复用力击球是必不可少的。

 

网球肘触痛点

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人体上肢的骨骼由上臂肱骨和前臂的尺骨、桡骨连接构成。肱骨下端内、外侧各有一个骨性凸起，很容易在皮下摸到，分别叫做肱骨内上髁和肱骨外上髁。肱骨内上髁是前臂屈肌群的主要起点，肱骨外上髁则是前臂伸肌群的主要起点。

 

　　这些肌肉在收缩时互相配合，共同完成各种上肢运动，如果运动员击球时前臂及腕部反复过度内旋，前臂伸肌群就会过度牵拉肱骨外上髁的附着点，就会产生局部的无菌性炎症，引起网球肘。

 

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