羽毛球保健:夏季打球注意事项全集

编辑:楚天运动频道 发布时间:2015-07-28 点击数: 1017 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  夏季打球可是一个很大的挑战,燥热的天气如果处理的不得当就很有可能会中暑,昨天小编告知大家夏季打球球拍千万不要放在后备箱以免高温变形,今天小编就说下夏季打球羽毛球其他装备方面需要注意的事项。


  羽毛球:在夏天,羽球的选择可以提升一个水平,那么不妨就尝试一下飞行、稳定度和速度都更加优秀的鹅毛球。由于夏天温度升高,羽毛的韧性也相应的提高,因此夏天打球没有冬天那么费,不需要蒸球,球的使用寿命也更长,这可是体验顶级羽球、提升打球快感的绝佳机会,球友们千万不要错过啦!在速度规格的选择上,可以依照下图的标准,直接选择76,更加适合夏天闷热的球场。

 


  羽毛球鞋:一双专业羽鞋的重要性相信球友们都了熟于心,在此不做赘述,只介绍在夏天用鞋中需要注意的几点:

 

  

  1、要做好球鞋的防臭工作,每次打完球都要将鞋放在阴凉通风处晾干,而不是暴晒。同样,下雨天不要穿羽鞋外出,曝晒和水分都会加速橡胶的老化,缩短鞋子的使用寿命。


  2、脚汗非常大的球友,可以多准备几个鞋垫备用。汗湿一双鞋垫以后,应该迅速换上干爽的鞋垫,否则会降低鞋子的包裹性,双脚会不受控制的在鞋里滑动,影响步伐的调整。


  3、羽鞋的重要配件——球袜的选择往往也是球友们容易忽略的点。高筒和中筒的球袜夏天就不要穿了,看着都热,船袜才是第一选择!内里是毛巾布、带有防摩擦设计的船袜,既能吸汗除湿,又能在视觉上拉升小腿的长度,使整个人看起来精神又高挑,赶紧囤货走起!

 

  羽毛球服:夏天是展示身材的好机会,亲爱的球友们不要再保守啦,可以多多选择一些颜色鲜艳的球服,在闷热的球场跑成一道亮眼的光芒,这才是夏天的正经事!具有速干、抗菌防臭功能的大赛服绝对是炎夏的优质选择!

 

  

  羽毛球包:夏天一定要选择有干湿分离功能的球包,包里准备替换的衣服、毛巾以及专门的防水衣物袋与鞋袋。各功能区合理搭配使用,脚臭和汗水不会互相影响,还球包一个清爽的内环境!

 

  

  楚天运动频道装备您的运动生活!
 


我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容: