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河贞恩/金旼贞战术总结[02-10]

　　2月10 日消息，这是韩国女双河贞恩/金旼贞防守转进攻的一组实战技战术组合。展示出她们防守转进攻中的默契配合和到位的攻防位置转换技术，同时还体现出她们积极主动的防守转进攻战术意识。此回合中，双方的击球线路表述如下：（图A、图B）

战术上：羽毛球单双打的区别[02-08]

　　2月8日消息，要说羽毛球单打和双打的区别，从战术上来说，单打比双打操作起来简单一些。双打四人同场竞技，技术、身体和性格等不一样，会使双打配合起来难度更大一些，四名选手中的每个人都面临着比单打复杂的局面。

河贞恩/金旼贞防守转进攻战术：奠定基础[02-07]

　　2月7日消息，以下是一组韩国女双河贞恩/金旼贞防守转进攻的实战战术。先来看一下为转进攻做的基础。

羽毛球二打一接杀练习方法[02-01]

　　2月1日消息，以下是羽毛球二打一的接杀练习方法，以及多球杀球练习方法：

羽毛球杀上网、转平轴战术练习方法[01-31]

　　1月31日消息，以下是羽毛球杀上网与杀上网转平轴战术的练习方法：

打羽毛球挑球战术精髓(图)[01-29]

　　挑球是指通过下手击球，将球以较高的弧线回到对方的后场底线位置，以打乱对方杀球的连续性。由于挑球的球速相对慢一些，所以可以为自己的防守争取到比较充裕的准备时间：在挑球过程中，要注意以下三个问题：

接杀球战术的三种方式[01-25]

　　一般来说，接杀有三种方式：挑、抽、放。接杀防守时，身体重心要压低，要聚精会神盯住来球，根据自己的站位及对方杀球的力量和线路进行挑球、抽球或放网。具体如何决定呢？

打羽毛球杀球战术的精髓[01-19]

　　1月19日消息，众所周知，杀球是羽毛球比赛中最有效的进攻方式之一，也是毛球竞技中最主要的得分手段。如何在日常实战中把杀球威力发挥得淋漓尽致？又如何提高自身的接杀能力呢？

打羽毛球根据对手速度步法选择战术[01-14]

　　1月14日消息，想要认真打好羽毛球，这其实是一个脑力活。要用思考，才会有好的战术出来。单打的话，首先要根据对手的速度来选择适合的战术，比如说对手移动的慢，那么自己就可以打的有侵略性一些，让对手四个角的跑，不要把球回到他手边他不用动就能够着的地方。

练就羽毛球场上的凌波微步[01-13]

　　1月13日消息，想要练就羽毛球场上的凌波微步，下面这四种可以多练一练：正手三步交叉上网步法：当来球在前场右侧距身体较远时，起动后右脚迅速向身体右侧前方迈出一小步，左脚紧接着经右脚向前交叉迈出第二小步，同时左前脚掌用力蹬地，右脚向右前方跨出一大步，正手击球。