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教你四种网球击球时手腕怎么做[12-15]

　　网球击球手腕动作不正确就容易造成手腕受伤，有些是及时就能发现的外伤，有些确实暗伤，经过长年累月的积累之后一经发作就来势汹汹，所以，在练习网球时保持正确的击球姿势还是有必要的。下面小编和大家分享四种网球击球情况时手腕该怎么做。

解析网球盯球需要注意的三个地方[12-13]

　　在初初上场打球之时，如果你有网球教练或者看过网球教学视频，那么你应该多次听到这么“盯球”这个词，确实，对于球拍类运动来说，盯球是最基本也是最重要的一项技能，如果不能盯住球，那有何谈打球呢？

网球接发球战术你知道几种?[12-10]

　　网球接发球技术的训练是网球训练的重点，但是很多业余爱好者却总是忽视这一点，转而把重心放在打网球比赛上，要知道接发球是网球基本技术，你会打网球不代表你就练好了接发球。从职业网球比赛可以看出，有些球员能够凭借强大的接发球技术给对手施加压力，打出漂亮的ACE球。这样你还不重视网球接发球训练吗？

跟锦织圭学怎么提高移动速度[12-08]

　　日本职业网球运动员锦织圭目前排名世界第五，是亚洲排名最高的网球运动员，在巨人林立的职业网坛中，锦织圭178cm的身高堪称矮小，由此锦织圭并不以力量著称，而是偏向于灵活，以速度取胜，这也可以说是亚洲球员的优势所在。

想控制网球发球落点该怎么练[11-25]

　　前中国网球一姐李娜在首次登上综艺节目时，曾大秀了一把网球定点发球，娜姐发球的准确度与力度震惊了全场嘉宾，可见，控制发球落点是网球学习的必学点，学好网球发球落点控制，就能根据对手情况将网球准确打响不同的落点，甚至能打出ACE球。

网球发球常见的3个错误[11-16]

　　业余爱好者打网球都是自己摸索，没有教练在旁指导，在打球时犯错可能也不知道，比如打网球最开始要学的发球。一场网球比赛就是从发球开始，如果开头就错了，那后面容易一错到底。今天小编就和大家看看网球发球最容易犯的三个错误，以及怎么纠正这些错误。

网球比赛选择先接发球的好处[11-10]

　　在观看职业网球比赛时，你应该会发现很多球员会选择优先发球，而这也容易让业余球员产生误会，认为先发球比较好。但是，根据个人实力考虑，业余网球比赛中，选择先接发球其实更好。

教你怎么接网球半场短球[11-08]

　　网球半场短球该怎么接？碰上网球半场短球之时，首先要观察球弹跳的高度，然后确定你的应对方法。网球半场短球根据高度来看分为两种，一是球的弹跳低于球网，那你就切球后随球上网；二是球的弹跳高于球网，那你就直接杀球得分。

为什么要尽量把球发到对手正拍面[10-29]

　　对于大多数业余球友来说，反拍都是一个难点，需要花费大量精力练习并熟练掌握。因此，对于业余球友来说，在发球时，将球尽量打向对手的正拍位置，就是一个比较常见的战术。因为根据人的惯性，会对自己的弱点加强防备，也就是会更加的防备反拍那一方位。

教你3个方法对付力量型网球选手[10-26]

　　现代网坛，选择力量型打法的球员不算少，前世界第一小威廉姆斯就是女子球员中力量型打法的佼佼者，男子球员中人数更多，比如那西班牙大炮洛佩兹、南非大炮安德森等。那么，面对这种力量型选手，要怎么对付呢？下面小编教你三个方法对付力量型选手。