- 楚天乒乓球教程：乒乓球防守技术之削球[2010-11-20 16:37:34]
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削j求是—项重要的防守技术，它通过旋转和落点的变化调动对方，伺机反攻而得分。击球动作较小，回球速度较快。近削逼角能使对方回击困难，并可伺机反攻。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球的站位与准备姿势[2010-11-18 15:03:11]
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基本站位先应根据个人不同的打法类型来确定，要与个人的打法特点相适应，以利于发挥技术特长。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球常用的发球技术[2010-11-15 15:17:21]
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初学阶段必须掌握的技术有正手发奔球、反手发急球与下旋球，熟练完成后，可逐步学习其他类型的发球。学习过程中要细心体会发球的力量、速度、旋转和落点的控制，形成有自己特色和风格的发球技术。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球的接发球技术[2010-11-12 15:11:44]
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接发球是比赛中每一回合的第二板球，也是接发球方开始比赛的第一板球，因而是一项反控制、求主动的技术，同时也是一种综合技术。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球的推挡球技术[2010-11-10 11:25:10]
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推挡球是推球和挡球的总称，是左推右攻型打法的主要技术之一，也是其他类型打法不可缺少的技术。推挡球的特点是：站位近，动作小，速度快，落点变化多，也有一些旋转变化。各种推挡技术配合使用时，能利用速度、落点和旋转变化争取主动和创造进攻机会。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球正手攻球技术[2010-11-09 10:58:40]
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攻球是各种不同类型打法的主要技术之一，是进攻型打法不可缺少的技术。其特点是：攻球力量大，速度快，落点富于变化。用不同的攻球技术对付不同的来球，是各种技术类型乒乓球运动员的主要得分手段，攻球水平的高低成了衡量选手实力的客观依据。
- 楚天乒乓球教程：教您发球接发球技术[2010-11-08 10:45:24]
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发球因不受对方干扰，因此成为每个回合的开路先锋，发球好，可以先发制人，并为整个战局创造有利条件，利用发球进行抢攻、抢拉弧圈球是各种打法选手普遍使用的特长战术。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球步法的技巧[2010-11-06 16:45:15]
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打球要积极主动，就要有非常灵活的步法。对于初学者，学手法和学步法要并重，如果你有敏捷的步法，好似“飞毛腿”，能够满场飞，那打球会更协调、更轻松自如、更得心应手，健身效果也更佳。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球正手攻球技术（２）[2010-11-05 16:02:44]
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攻球是各种不同类型打法的主要技术之一，是进攻型打法不可缺少的技术。其特点是：攻球力量大，速度快，落点富于变化。用不同的攻球技术对付不同的来球，是各种技术类型乒乓球运动员的主要得分手段，攻球水平的高低成了衡量选手实力的客观依据。
- 楚天乒乓球教程：刚柔相济破弧战术[2010-11-03 10:18:29]
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刚柔相济破弧战削、攻结合战术特点是削、攻型打法对付进攻型、弧圈型打法的战术，运用削球旋转、节奏、落点变化控制对方攻势，并为攻球、弧圈球制造机会反攻，既削又攻。
- 楚天乒乓球教程：乒乓球侧身正手攻球技术[2010-11-02 16:45:47]
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侧身攻的特点是速度快、力量重、攻势强，遇到左半台的来球时，不用反手技术回击，而快速移步至球台左角外，用正手攻球技术还击，从而达到在左半台位置发挥正手攻球威力的作用。另外，侧身攻球往往使对方难以判断攻球的线路，隐蔽性强。它是各种不同类型打法都必须掌握的一项重要技术。
- 楚天乒乓球教程：反手攻球（以右手握拍为例）[2010-11-01 16:46:25]
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反手攻球受身体妨碍，一般不如正手攻球力量大。但是，反手攻球具有站位近、动作小、出手快、突击性强等特点，一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权。从目前乒乓球技术的发展趋势看，不论什么打法的选手，都必须掌握反手攻球。
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