- 羽毛球拍停球的方法是什么[04-14]
- 羽毛拍的网应该和羽毛球成平行,在这样的基础上羽毛球与拍之间靠近.最后把拍扭成水平就可以了. 让拍跟着球的顺势慢慢转回水平
- 羽毛球单打规则介绍[04-13]
- 羽毛球单打发球规则
1、在一局比赛开始时(比分0:0)或发球
- 羽毛球反拍技巧,如何能练好羽毛球反手拍[04-13]
- 羽毛球反拍技巧
在打羽毛球的过程中,很多人可能只擅长用正手,相对来说,反手就不是那么熟练了,其实,如果将反手练好了,是会对对手造成很大杀伤力。
- 羽毛球的5个发球区域[04-09]
- 今天的主题是发球、接球,行话说就是羽毛球的发接发环节。发接发是非常重要的技术和战术节点,发球占了上风,会使进攻一方一上手就占据主动,甚至用一两拍就结束一个回合的战斗,所以无论是羽毛球,还是乒乓球,都特别强调发接发环节的重要性。
- 羽毛球跳杀怎么练习[01-20]
- 羽毛球跳杀要如何练习,楚天小编就带大家了解下简单的搭配
下肢:单脚跳绳,每只脚五十个为一组,每只脚三组。两天练一次,每次结束后一定记得拉伸。
因为,跳杀起跳时膝盖不怎么弯曲,也就是说基本靠小腿和脚尖爆发力。
- 羽毛球右侧边线杀球的接法[01-16]
- 双打很好防,就按防守站位站就是了。
单打的话,站位尽量偏向对手的同边站,因为对手杀直线比杀斜线要快的多,也要难防得多。
- 羽毛球双打发球老被扑怎么办[01-16]
- 羽毛球双打发球老被扑应该如何让应对?其实只需要做好细节就可以了
下面楚天小编就真多这个万通简单的说一下
- 羽毛球杀球的速成之法[01-16]
- 羽毛球杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术
- 羽毛球技术大全总结,羽毛球技术有哪些?[01-16]
- 我们常见的羽毛球技术有哪些,楚天小编对羽毛球进行了整理
如果一下这些羽毛球技术都能掌握的话!成为一个合格的羽毛球选手就不是什么难事了,下面我们一起来看一下吧
- 羽毛球基本步法,脚应该这样来用[01-16]
- 羽毛球基本步法应该怎进行,脚应该怎么调动起来呢?
下面楚天小编就带大家看一看吧
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