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发羽毛球高远球的方法与诀窍[04-15]

　　先要纠正动作，传送门在下面。 羽毛球教学 发球方法 总结一下要点： 准备动作要侧身，重心在右腿，左手持球托与肩同高，右臂自然后摆，

羽毛球高远球架拍动作详解[04-15]

　　 羽毛球驾拍动作 1、侧身 侧身是架拍的的力量支撑，但并不是每个球需要完全侧身，在被动球和封网球时可以根据场发力的需求调整侧身角度

羽毛球滑拍：羽毛球滑拍的具体操作[04-15]

　　羽毛球滑板吊球的打法 滑板吊球即是头顶反拍吊直线、吊斜线。在比赛中起假动作作用，达到出奇制胜效果

羽毛球引拍技术的精髓和奥义[04-15]

　　羽毛球引拍精髓 引拍的目的是提供初速度，是一个加速的过程，而且在此过程，身体要尽可能地放松，为后面挥拍产生尽可能快的速度，而引拍本身也是一个速度越来越快的过程。在平常的学习中很多球友都进入了误区

羽毛球对墙挥拍练习：启动步和挥拍发力的训练之道[04-15]

　　羽毛球对墙抽虽然能提高球员的综合水平，但漫无目的的胡乱抽球，也是没有作用的，对墙抽球，也需要方式方法，今天就给各位球友分享一下羽毛球对墙挥拍的方法

羽毛球握拍的要点是什么[04-15]

　　握拍是学打羽毛球的第一课，一直也没写这部分，感觉并不是难点，但为了整片文章的完整性，还是有必要把这部分补上 那么羽毛球握拍的要点是什么呢

提高羽毛球双打技术的方法和诀窍，毫无夸张[04-14]

　　    提高双打技术，最有效的办法就是练习发球。别不以为意，如果你和对手只有2-3分的差距，却总是赢不了，练一练发球，搞不好下一次就能赢了

羽毛球持拍：羽毛球持拍姿势详解[04-14]

　　握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面

羽毛球击球技术核心的讲解，刷新你的认知[04-14]

　　 羽毛球击球技术  人体在许多运动中都会用到杠杆原理，其中大部分都是费力杠杆，羽毛球握拍击球就是一种费力杠杆，通过手掌和手指作用于拍柄，来控制球拍拍面来击球

羽毛球技术之头顶高远球逐步分解[04-14]

　　如果对方击来的球飞往自己的左后场区，那么击球点应选择在头顶上方的部位。这就是头顶高远球。