楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

打羽毛球需要带运动护具[01-16]

　　如果没有严重的，已经影响到行动的伤病，不建议戴护具。 戴护具是通过外部的手段，加强对关节和韧带的支撑，如果是关节韧带已经受了较为严重的劳损或伤病，

打羽毛球是无氧运动吗[01-16]

　　无氧运动的定义就是主要看心率，只要运动强度相对于你自己够大，任何运动都可以变成无氧运动，一般来说，全力100米冲刺时，心率超过190，无氧供能比例占97%以上，

打羽毛球时如何做到真正放松[01-16]

　　比如最基础的高远球，你在初初接触时，可以先不要用侧身、转体、架拍的一套标准动作去做。你在完全不熟悉的情况下

打羽毛球如何接杀球[01-16]

　　打羽毛球的时候在面对对方气势汹汹的杀球时我们应该如何应付 楚天小编为大家整理了接杀球的秘诀

被喜欢的男生约打羽毛球，该穿什么衣服[01-16]

　　如果你羽毛球打得很好的话，我建议你穿正规的羽毛球短袖和羽毛球裙，羽毛球群最好短一点，

正手击高远球技术动作要领[01-16]

　　在羽毛球的所有击球技术中，正手击高远球是最为基础也最为重要的。由于高远球的飞行弧线较高，到达对方底线的时间较长，不易被对方拦截，因而它能够迫使对方远离场地中心位置退到底线附近击球，

2020全英公开赛赛程/签表 全英赛视频直播时间安排[01-16]

　　关注2020全英公开赛比赛赛程、签表，了解2020全英赛视频直播时间等最新最全资讯！2020全英羽毛球公开赛将于3月11日到3月15日在英格兰伯明翰举行。全英赛是2020赛季第一站super1000级别赛事，比赛总奖金高达110万美金，恰逢奥运抢分关键时期，2020全英赛注定星光璀璨。

印尼大师赛1月16日赛程:石宇奇战伍家朗 陆光祖黄宇翔内战[01-16]

　　2020印尼大师赛第三日将进行1/8决赛较量，石宇奇迎战中国香港好手伍家朗，陆光祖与黄宇翔上演国羽内战，以下是完整赛程：

印尼大师赛次日国羽赛果 石宇奇晋级林丹陈雨菲出局[01-16]

　　2020印尼大师赛次日结束了全部第一轮比赛较量，林丹0-2不敌安赛龙出局，陈雨菲也0-2不敌对手止步首轮，以下是国羽第二日完整赛果：

印尼赛首轮石宇奇率男单四将晋级 凡尘雅思首战告捷[01-16]

　　2020印尼大师赛第一轮比赛全部结束，男单方面，石宇奇率领国羽四位男单逆转对手晋级，女单何冰娇、韩悦、王祉怡三人顺利过关。男双李俊慧/刘雨辰首轮出局，女双陈清晨/贾一凡、混双郑思维/黄雅琼和王懿律/黄东萍晋级第二轮。