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皮特·盖德：反手上网展搓小球技术[08-21]

　　以下图片显示的是皮特-盖德反手上网展搓小球的一组完整技术。皮特·盖德身体姿势舒展，控制球动作细腻，为我们展现了一个漂亮的羽毛球网前搓小球技术的技巧性动作。

李宗伟：正手突击劈吊上网扑球技术[08-20]

　　当判断对方回球在前场正手区域时，左脚蹬地发力，身体前移，右腿向前跨步的同时，持拍手呈前臂略外旋、手腕略展腕姿势迎向来球，并高高举起。右腿向前跨步，小腿充分前踢，足跟部位冲来球方向触地。

羽毛球双打中防守手法技术要点[08-18]

　　在羽毛球双打中，处于防守时，击球手法的运用非常重要。 准备姿势： 也就是防守对方杀球的准备姿势，要点是将拍子平举在身前，大致在胸腹之间，拍头略朝上，肘部要抬起，不要夹紧贴在腰部或腹部，两脚分开，右脚略上前半步，膝盖弯曲，微微弯腰以降低重心。

初学者：学习羽毛球的三个阶段[08-17]

　　学习羽毛球经历的三个阶段：第一阶段 初级技术入门；第二阶段 技术的熟练和初级战术意识融合与运用；第三阶段 纯战术意识的变化与提高。

羽毛球杀球：是双打比赛中的必杀技[08-16]

　　再好的杀球，如果离开了其它技术的配合，实战中的作用就必然会大打折扣。如果你不但杀球突出，且其它技术也比较全面，又具有比较好的动作一致性，那不但你的杀球会更具威力，而且还会使得其它技术的战术作用得到更好地发挥。

羽毛球比赛中的杀球技巧[08-12]

　　我们在比赛中经常会用到杀球，尤其在双打过程中，杀球的使用率会更加频繁。可是我们在比赛实践中常常发现，本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用，反而令杀球者无功而返，出力不讨好，得势不得分！

浅谈:羽毛球如何发力的问题[08-09]

　　关于打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打了多年的高级发烧友，下面本文作出以下几点总结。

解析：为什么有时用力杀球，球速却反而不快[08-09]

　　“有时用力杀球，球速却反而不快”，这似乎违背常理，不能让人理解，但这种现象在羽毛球实践中的确时有发生。我们知道，羽毛球运动中的所有击球方法，都是通过球拍与球之间的不完全弹性碰撞，将击球者挥拍所产生的速度传递给羽毛球的。

教学：羽毛球初学者基础技术规范[08-07]

　　要打好羽毛球，首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。

解析：羽毛球的杀球技术[08-03]

　　把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍：