- 技术讲堂:广濑荣理子的反手推球技术[05-28]
- 广濑荣理子日本运动员,6岁开始打球,自2004年年底开始崭露头角,在印尼公开赛上一路过关斩将夺得女单亚军。在2005年的德国公开赛上,广濑连续淘汰中国名将龚睿那和周蜜,再次引起人们注意。下面就来给大家介绍一下她的反手推球技术。
- 戴金彪:业余选手怎么训练技战术[05-22]
- 通常,羽毛球运动的业余选手会更在意自己的出球和技术展现,其实这是不对的,只有建立在牢固羽毛球技术基础之上的战术应用,才是最安全的和最有效的。这里,戴金彪老师主要为大家分享了业余初、中级选手队羽球技战术的训练方法和意识。
- 戴金彪:怎样迎击羽毛球最有效?[05-18]
- 很多羽毛球爱好者不知道怎么接球,或者接球的时机不对,造成了回球失败。戴金彪老师教您怎样迎击羽毛球最有效,切记不可等球飞近身体时再击球。
- 龚智超:如何打好吊球[05-18]
- 吊球的时候击球点一定要高,手腕的下压动作不能太多和太深,发力的位置是在手腕和手指上,击球的力量要小,击球之前应该突然减慢挥拍的速度,握拍放松,手腕由外展到屈收,动作一气呵成,要非常连贯才可以,否则的话,对手就能看出来你减慢了速度是要吊球的。
- 肖杰讲解:击球为何要用手腕、手指发力?[05-17]
- 运用手指手腕力量击球发力无论从力量、速度的发挥及球体运用弧线、落点的准确控制,还是战术需要下技术动作的瞬间变化,以及击球拍面角度精确调控等方面都是必须的,所以掌握手腕、手指发力击球的方法是打好羽毛球非常重要的—个环节。
- 汤仙虎教学:中场反手接杀挡直线小球技术[05-15]
- 今年58岁的汤仙虎是中国队“无冕之王”时代的突出代表。当教练后,他先后执教过印尼国家队和中国队,成为世界羽坛“点石成金”的名帅,现在跟随中国羽毛球队征战汤姆斯杯。下面就来欣赏一下汤导处于防守状态下,采用反手接杀挡直线网前小球的技术动作。
- 肖杰讲解:如何回击对方的发球?[05-13]
- 对于一名羽毛球初学者。对方发过来的球,总是处理不好,请指教该用什么技术回击对方的发球,才能达到最好的效果?回:在羽毛球运动中,接发球技术的选择取决于对方的技术特点、发球类型、习惯爱好和当时对方的站位及重心移动倾向等。
- 羽球讲座:发球的“枝叶”-反手小球[05-11]
- 在前一讲中给大家介绍的羽毛球发球的“根”,下面来给大家说说发球的“枝叶”。虽然“枝叶”的地位不及“根”重要,但是少了“枝叶”,“根”也就没了生气,所以一定要有“枝叶”和“根”,羽毛球技术这棵“大树”才回枝繁叶茂。
- 羽球讲座:发球的“根”--正手高远球[05-10]
- 发球是打羽毛球的第一个动作。所以不论是高手还是初学者掌握一手好的发球技术都十分的重要。而发球中较常使用的是正手高远球和反手小球。楚天运动频道的小编在这一期的羽毛球讲座中给大家介绍一下正手高远球。
- 后场劈吊对方网前斜线的具体要求[05-07]
- 很多人在打羽毛球的过程中,希望用后场劈吊对方网前斜线的战术来使得自己处于有利地位,从而争取得分的机会。那么后场劈吊对方网前斜线,对球拍和手形有哪些具体的要求呢?
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