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打羽毛球反应慢？你需要多练这个[12-14]

　　打羽毛球时，我们讲究“以快为主”的策略，反应快、动作快，击球快。

教你羽毛球中的基本防守技术[12-09]

　　在羽毛球双打中，处于被动防守时，击球手法是至关重要的。防守如何做呢？

打羽毛球反应慢？你需要多练这几招！[11-24]

　　打羽毛球时，我们讲究“以快为主”的策略，反应快、动作快，击球快。

羽毛球后场反手区学会侧身击球[07-11]

　　反手高远球也许对很多球友来说都是一座无法跨越的高峰，因为反手击球的动作与平时的生活习惯差距很大，所以想要练好很难。

在羽毛球实战或者练习中如何让你的击球“过网急坠”[06-28]

　　如果大家常看羽毛球比赛，有一个词肯定占据了你心里背景音的半壁江山：过！网！急！坠！

羽毛球盲目追求猛杀重杀，不如巧妙点杀![06-02]

　　羽毛球比赛中很少会出现重杀，除非球不到位。多半都是点杀，所谓的点杀就是指击球者利用手腕和前臂的力量，在尽可能高的击球点上，突然地把球以比较陡峭的飞行弧线的方式往下扣，速度要求一定要快。

羽毛球入门基础动作十二式！[05-30]

　　所有羽毛球选手都是从初学者阶段开始，所谓“师傅领进门修行靠个人”，可是如今大多羽毛球爱好者都很难请到专业的羽毛球教练，所有入门知识全靠东拼西凑而来。如果有一套专门针对入门级选手的基础动作教学，想必对于羽毛球爱好者来说必将受益匪浅。下面就简单介绍下羽毛球入门基础动作十二式。

5招助你解除羽毛球握拍转换尴尬！[05-28]

　　打球时，如果对方的节奏变快了，此时会出现一个很棘手的问题，就是握拍。转换不过来出现这种 “跟不上趟儿” 的情况，那多数会处于被动。

简单5个要点教你如何提高羽毛球杀球威力！[05-28]

　　老生常谈的杀球干货又来了~对于诸多球友而言，如何提高自己的杀球威力是个头疼的问题。当你看到别人在你面前酷酷的杀球时，会不由得投射出羡慕的眼光，不知道不觉一股落差感油然而生。

把羽毛球打得有力、有速度，球友总结的三个要点[05-27]

　　打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打了多年的高级发烧友，想把球打得有力、有速度，关系到很多方面的问题，在这里有球友总结了三个要点，供大家参考。