羽毛球技术:浅析羽毛球接杀球技术[07-12]
  一般来说,接杀技术有挡网、抽球和挑球可以选择,这其中还有直线与对角的路线选择。单打时使用挡网的较多,双打时选择抽球和挑球更好一些。
羽毛球技术:改掉你的坏习惯吧[07-11]
  改掉这些打羽毛球的坏习惯,你的羽球水平必会提高一个等级,突飞猛进!1.等球站姿:当球在对方场地时,在等待对方回球的时候,不少人双脚都是左右平行站的。但是因为前后站时,人更容易启动,启动的时间也少了,最明显的接网前球成功率就高了些,‘疗效显著’。
羽毛球技术:教你如何发假球[07-09]
  羽毛球比赛中熟练运用羽毛球假动作,通过假动作迷惑对手,往往能起到出其不意的效果。在发球中的假动作,羽毛球有正反手的发球。而在正手发球方面,由于引拍动作可大可小,较容易使用假动作去迷惑对手。
羽毛球技术:羽毛球击球练习[07-08]
  基本技术的练习方法很多,以下方法主要起举一反三的作用。初学者在练习时,应根据具体情况,循序渐进,合理地安排自身的练习。另外,有条件者可经常观摩技术水平较高的运动员的训练和比赛,这对提高自身水平常有潜移默化的作用。
团队比赛中单双混打角色怎么分配?[06-30]
  在团队的比赛中,单打、双打及混双的安排常会根据球员的特质来区分,有些人在看比赛时会问奇怪?这人好像比那人强,为何不是打单打而是打双打?其实球技好当然是单打考量的因素之一,但是不见得打双打的球技就必需比打单打的差,所以针对一个球队的评估来说明正确的观念。
羽毛球技术:羽毛球起跳腾空突击步法[06-13]
  起跳腾空突击步法主要运用于向左、右两侧稍后的位置移动,突然起跳拦截对方击来的弧线较低的平高球。它 的特点是起动快、动作突然,常在对方尚未站稳之际,给其以袭击,使对方防不胜防。当判断准来球飞向右侧底线且弧线较低时...
羽毛球技术:羽毛球头顶高球技术[05-17]
  当球飞向本方左侧后场时,面对球网后退,身体充分向左后侧伸展,持拍臂与左手同时直接上举,并将球拍引至身体左侧上方。
羽毛球技术:蛟龙出水般的跳起技术[05-07]
  跳起技术一般用于回跑后因时间不足击头顶或过手球,是羽毛球里较高难度的技术,击球点可以根据临场情况略向后移。
羽毛球技术:羽毛球接发球技术[04-21]
  发球接发球是一对矛盾。发球方想方设法发出各种不同弧线的球,以此来控制对方;二接发球方则后发制人,来达到反控制的目的。羽毛球比赛就是在这种控制与反控制的争夺中给人以刺激、乐趣和启示。
羽毛球技术:羽毛球技术正手搓球[04-16]
  准备姿势:侧身对右边网前,右脚跨前成弓箭步,身体重心在右脚上。右手采用正手握拍法松握球拍于右侧体前约与肩高,击球前前臂稍旋外,手腕外展引拍至右侧前,拍面右边稍高斜对网。左臂自然后伸,起平衡作用。
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