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混双发球攻略:交替发1号、2号区[12-17]

　　12月17日消息，混双发球攻略：交替发1号、2号区、打乱对手节奏。混双发球和接发球后，可以根据击球的质量以及对手的站位进行跟进抢网。双打的接发球区域和单打比起来更短更宽，因此在接发球时，可以更靠近前发球线站位，给对手造成压力。

为什么吊球可以挑到后场而接杀球却不可以？[12-15]

　　12月15日消息，为什么吊球可以挑到后场而接杀球却不可以？因为杀球要比吊球的速度更快，这意味着给你准备的时间更短。因此，接吊球时看见对方的来球后再移动、做动作击球这个过程用在接杀球时一定是不行的。因为来不及了。

怎样加强羽毛球双打主动性？[12-14]

　　12月14日消息，羽毛球中怎样加强双打的主动性？主动性与速度几乎是同等的意义。即你的速度越快，就可以占有越多的主动性。不过要记住，羽毛球的速度不是绝对速度，而是相对的速度，意思是你的速度要和对手比，只要比对手快就是好的。

当对手以平高球压制后场该怎么办[12-13]

　　12月13日消息，退后场的速度较慢，也许是转身的速度慢，容易被对手反复以平高球压制后场造成被动。请指点—下应对的训练方法或战术。

打羽毛球开局不顺该怎么办[12-12]

　　12月12日消息，在打羽毛球开局不顺时，该怎样迅速调整状态呢？羽毛球场上所说的转体不充分是什么概念？开局不顺时，一般要稳一下，把比赛的节奏放慢一些，给自己一些时间去总结、考虑自己不在状态的原因，然后找到解决的办法。

平挡抽要注意变换路线[12-11]

　　12月11日消息，很多人打球平挡抽时，人都打懵了也不知道变化路线，在正常的比赛中，很难达到自己最初用平挡抽的目的。

后场斜线后怎样应对对方后场扣杀？[12-10]

　　12月10日消息，在羽毛球比赛中，打对方一个质量较好的后场斜线，对方的扣杀应该怎样对付，是该像林丹那样鱼跃救球吗？

羽毛球单打杀球要领[12-08]

　　12月8日消息，羽毛球单打如何接杀？用反手接杀总是不到位，反手接杀的要领是什么？在单打中，如果对方杀球，我们一般会选择挡网前或者勾对角。因为单打中，一个人要负责的区域很大，面对杀球时不能像双打那么从容，单打会显得更被动。

怎样预判来球路线缩短反应时间[12-07]

　　12月7日消息，打羽毛球怎样预判来球路线，缩短反应时间？判断球路是很困难的，因为在实际比赛中，球速非常快。虽说对手出球瞬间的动作、拍形决定了出球的线路，但是在高速对抗的比赛中，想要通过观察对手出球瞬间来预判球路非常困难，除非你的水平比对手高很多。

蔡赟/傅海峰攻封配合夺冠瞬间[12-03]

　　12月3日消息，对于中国羽毛球队来讲，前5届奥运会，唯独男双没有金牌。2008年北京奥运会，已近而立之年的蔡赟/傅海峰与金牌擦肩而过，由此萌发了继续奋斗的动机。4年时间是漫长的，厚积薄发的力量却势不可挡。