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羽球技术中的后退步法[03-16]

　　所谓“推进有序”、“以退为进”，羽毛球中的后退步法也是一种比较实用的技术。

羽球技术——各种类型的打法的简介[03-16]

　　羽毛球的打法和战术既相互区别又相互联系。打法是指根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件而培养形成的各自不同的打法类型；战术则是指根据对手的技术、打法、体力和思想意志等因素所采取的争取比赛胜利的一种对策。

羽球技巧之欺敌之虚招[03-16]

　　几乎在所有运动项目中都存在虚招，来转移对手的注意力，以期用欺敌来制胜，所谓“声东击西”。

羽毛球正手握拍法的各种变化[03-16]

　　球类运功中无论是在战术执行还是打球落点中都存在变化，话句话说“变”是其精华，尤其是像羽毛球这样的技巧性项目。

羽毛球运动中的不良习惯[03-16]

　　在羽毛球运动中，尤其是在业余爱好者中极易产生很多不良习惯。

羽毛球中的跃杀技术[03-16]

　　跃杀是一个极具观赏性的动作，需要极强的控制力和极好的体力作支撑。

羽毛球双打防守技术中的站位[03-16]

　　对于任何一个双打项目来说，站位的恰当与否直接影响着比赛中的击球质量和同伴的默契，也可以避免受伤。

有关羽毛球双打防守技术的斜线球[03-16]

　　在双打中，斜线球被认为效率不高，主要是因为要将进攻压力推到自己的同伴，使得对手进攻角度增加回球，技术难度比较大而且风险较高。但是并非在双打中不能运用斜线球。

关于羽毛球双打防守技术中的击球[03-16]

　　防守的最大目的在于让对手下一拍不能连续进攻，至少使得其进攻效率减低，从中寻找反攻的机会和抑制对手的连续进攻，达到我们主动防守的目的。

羽毛球双打防守技术的概述[03-16]

　　在双打中，很多人都比较喜欢进攻而避免作为防守一方，事实上双打需要争取进攻，进攻才是双打得胜的方法。