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羽毛球教学:后场吊球技巧注意事项[03-22]

　　3月22日消息，今天楚天小编给大家整理的是一篇有关羽毛球后场吊球的技巧的教学训练，详细的表述后场正手吊球的技术要点和在打羽毛球中应注意的哪些事项。

中国羽毛球技战术风格与战略思想[03-21]

　　3月21日消息，中国羽毛球战术的指导思想是“以我为主、以快为主、以攻为主”。中国羽毛球运动的技术风格是“快速、凶狠、准确、灵活”。对技术的要求是快字当头，基本技术全面、熟练、特长突出，进攻点多，封网积极，杀劈凶狠，防守刁稳，以攻为主，能攻善守，达到全面结合，正确运用。

羽毛球教学:"林李"羽球赛技巧分析图[03-19]

　　林丹与李宗伟水平如此接近，为何最后功亏一箦的人偏偏是李宗伟?如果从纯粹技术角度看，这是一场没有胜负的比赛，但是从比分差异看（第3局19比21），2分就体现了一个“敢与不敢”的差别。

林丹vs李宗伟羽毛球赛教学技巧分解图[03-18]

　　3月18日消息，两位天王除了各自的突击特长外，控球技术也均已到了“出神入化”的境界。高手相争，其实“突击”的机会并不多，更多是在相互拉吊和控制与反控制当中，力争创造突击机会。所以，控球技术才是最深的基本功和最能体现竞技水平的环节。所谓出神入化，不仅仅是娴熟和细腻，更反映在抓球的意识和瞬间处理的变化方面。换言之，出其不意才是这一境界的最贴切表达。图3是两人在抓球和反抓球当中斗智斗勇的全过程。

"林李"巅峰对决羽毛球技巧分解图[03-16]

　　3月16日消息，伦敦奥运会羽毛球比赛的精彩之最投票的话，男单决赛肯定是不二的选择。近1 0年来，任何一次羽毛球大赛，只要缺少“林李对话”，比赛就会黯然失色，观众的兴趣就会大打折扣。

羽球教学:加强分析羽球技术推球中常见问题[03-16]

　　3月16日消息，打羽毛球时推球是一项对运用时机需要准确把握的技术，运用不当则极易遭到对方的拦截和突击，而转入被动或失分。这种技巧常见的问题有哪些呢？下面楚天小编对常见的问题整理加强分析。

羽毛球教学:网前进攻的一大利器推球[03-15]

　　3月15日消息，比赛中推球后，由于球飞行速度较快，弧度较平，如果运用得当，往往能迫使对手不得不从后场被动低手位回球，从而为自己下一步创造更为有利的进攻得分机会。此外，网前推击动作往往会伴随着较明显的停顿，这对于打乱对方节奏、延迟对手的判断有明显的战术效果。

羽毛球三大取胜秘诀：得分/拍面/力量[03-13]

　　3月13日消息，羽毛球作为竞技运动的一种，以得分先到规则规定的数目为胜，另外羽毛球运动是依靠器械来完成的运动，所以对器械的控制能力将决定能否取胜，第三，羽毛球不仅需要技巧，还需要速度，而速度的取得要依靠力量来完成。其实这三点就是羽毛球运动的终极秘密所在。

羽毛技术:羽毛球组合步法的教学[03-12]

　　3月12日消息，对于此方法的教学应当遵循从易到难的原则，并抓住学生的薄弱环节来强化练习。比赛中采用步法是与手法的技术相互对应的，比如等跨步对应正手网前小球，左右交叉跨步法对应对方的杀球等手法。组合步法的灵活运动是组合步法教学的重点也是难点。能熟练的用好组合步法是赢得比赛的关键。

羽毛球反手后退左后场步法技术训练[03-11]

　　3月11日消息，反手后退左后场步法，从起动开始，左脚先向左后方移一小步，然后以左脚为轴右侧髋部向左后方转动，带动右脚前交叉向左后移动一步，接着左脚向左后迈出一大步并支撑身体重心。当右脚向左后迈步时，左脚用力一蹬，使右脚跨大步在左后方落地，右脚落地的同时，挥臂击球。回动时，身体重心先移向右脚，左脚向右脚稍跟进帮助右脚回收，随着髋部右后转动面向正手网前，迅速恢复准备姿势。回到中心位置后再多次重复练习。