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网前球的技术要点及错误常识[01-07]

　　1月7日消息，发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近。比赛中发网前球可避免对方接发球时往下压球，限制了对方的一些进攻技术。

发平高球的无敌境界[01-05]

　　1月5日消息，发平高球的动作基本上与正手发高远球相同，但发力方向与击球点有些差别。在击球瞬间，前臂加速带动手腕向前上方挥动，以向前用力为主。发出球的弧线以对方伸拍击不到球的高度为宜，球应落到对方场区底线。

羽毛球技术：反手放网前球[01-04]

　　1月4日消息，以下是打羽毛球反手放网技术打法步骤，当球向左前场飞来时使用。侧对球网，向左前场转体，向球的方向跨步．反手握拍．做好放网前球的准备。（图①）当球来至网前，球拍随着小臂向右前上方斜举，在球拍举至最高点时，小臂开始外旋转动，手腕稍后伸．左臂自然后伸。 （图2）

羽毛球技术：正手放网前球[01-03]

　　1月3日消息，以下是羽毛球技术当中，正手放网前球的技术步骤。侧对球网，右腿跨成弓箭步，重心放在右脚上，正手握拍，做好放网前球的准备。（图①）

扑球动作中的常见错误[01-02]

　　1月2日消息，打羽毛球时扑球最容易犯的错误是什么？动作不标准就会达不到既定目标：动作太大，挥拍时间长，因而不能及时把握时机，并且易出现触网犯规现象。

羽毛球技术：反手扑球[01-01]

　　1月1日消息，以下是打羽毛球反手扑球的打法步骤：身体右侧前倾，反手握拍举于左前上方。 （图①）当身体的左前方跃起时，球拍随着小臂前伸而前举，手腕外展，拇指顶压在拍柄的宽面上，食指和其他三指并拢，拍面正对来球。

跟我学技术:反手勾角球技术[12-26]

　　12月26日消息，以下是反手勾角球的打法步骤。站在左网前，反手握拍，当来球飞过网时，随着小臂前伸拍子平举。（图①）

后场反手击球怎样利用鞭打[12-24]

　　12月24日消息，下面是一组后场反手击高远球的技术动作，桂彬为北京队的专业运动员，连期待为业余爱好者。这一组主要是针对击球时躯干部分，来分析怎样达到最有效的效果。

反说击高远球怎样挥拍更快[12-23]

　　12月23日消息，以下是一组后场反手击高远球的挥拍时，专业选手与非专业选手的差别，专业选手(北京队桂彬)和业余选手(连期待)。

打羽毛球反应慢怎么办? 从步法开始[12-19]

　　12月19日消息，打羽毛球时，有的球友接正手吊球很差，老是反应慢半拍，看这球下网，要么就是回球很被动。这个弱点很快被对手发现，常被攻击，怎样才能快速提高正手接吊？